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顺时针揉腹部有什么好处
顺时针揉腹部可促进胃肠蠕动，有助于帮助通便。
顺时针揉腹部中医推拿中可用于帮助缓解便秘，其常用手法为将肚脐作为中点，顺时针力度均匀柔和的按揉腹部，可刺激腹部腧穴，疏通经络，促进胃肠蠕动，缓解便秘。
揉腹部时一定要注意力度，避免用力过大损伤腹部脏器引起不适。
顺时针揉腹部虽然可以缓解便秘，但是当发生便秘时不可完全依赖此方法，若经揉腹部后症状未能缓解，请及时就诊，明确病因，及时采取有效的治疗措施，以免耽误病情。
本内容由辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 曹玺审核
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