关于问题上台演讲时总是紧张都说乱了，而下台后切很平静还想出了很多的要点，这是为什么？一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【个人成长之悟】的最佳回答：
这种情况通常是因为演讲时的紧张感导致大脑处于一种紧张状态，影响了思维和语言表达能力。
在紧张的情况下，我们的身体会释放一种叫做肾上腺素的荷尔蒙，这种荷尔蒙会引起心跳加速、呼吸急促等生理反应，同时也会影响大脑的思维和表达能力。因此，当人们处于紧张状态时，他们的思维和表达能力可能会变得迟缓和混乱。
而当你下台后，你可能感到松了一口气，你的身体也逐渐从紧张状态中恢复过来。这时，你的大脑可以更好地思考和表达，并且可以更清楚地回忆起之前演讲中的要点。
为了克服这种情况，可以通过一些方法来缓解紧张感，比如练习、准备、深呼吸、放松肌肉等等，以帮助你在演讲时更好地控制紧张感。
同时，可以考虑采取一些演讲技巧，如演讲大纲、幽默感和交互式演讲等等，以帮助你更好地组织思路和引起听众的兴趣，从而更自信地面对演讲。
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