关于问题孕妇能不能吃韭菜饺子？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【乖巧百香果 de】的最佳回答：
孕妇可以适当食用少量的韭菜饺子，但饺子馅里不要掺太多的盐和味精；韭菜是一种天然的草药，具有温中散寒、促进食欲和利尿的作用。
【2】、来自网友【格格巫育儿】的最佳回答：
导语：表妹怀孕时过来问我，她最喜欢吃韭菜饺子了，鲜香爽滑，但是听说怀孕不能吃韭菜啊，是不是有这样的说法啊。
孕妇能不能吃韭菜饺子？
孕妇肯定是能吃韭菜饺子的，但是不能多吃。
孕妇吃韭菜饺子的好处主要有以下五点：
1.韭菜的维生素和矿物质含量高，特别适合孕妇早孕期食用，有助于胚胎的发育对维生素、矿物质的吸收。
2.韭菜中的硫化物非常利于人体对维生素 A 和维生素 B1 的吸收，维生素 B1 是保护神经系统，还可以促进肠胃蠕动，增加食欲。所以韭菜和富含维生素 B1 的猪肉混合包成的韭菜猪肉饺子是很适合孕妇吃的。
3.韭菜中的纤维素含量高，每 100 克里有 1.5 克，可以增加肠蠕动，减少孕妇便秘的发生，还能够降胆固醇，有利于孕妇的心脏健康。
4.韭菜维生素 C 含量高，每 100 克里有 21 毫克，能够提高孕妇的抵抗力。
5.好吃不过饺子，韭菜饺子味道好，配点饺子醋，让人食指大动，适合孕妇平时吃饭吃厌烦了，变着花样吃。
孕妇为什么不能多吃韭菜？也是有几个原因的。
1.韭菜的纤维太粗。
有时都嚼不烂，对于肠胃消化功能不好的孕妇，容易引起拉肚子。所以最好配合猪肉一起吃，饺子馅都比较烂，好消化，所以韭菜猪肉饺子特别适合孕妇吃。
2.韭菜有加强子宫收缩的作用。
所以孕妇吃的太多会增加流产的风险。
3.韭菜是热性食物。
所以孕妇如果有上火症状了，就不要吃韭菜了。
孕妇除了不能多吃韭菜，吃韭菜时还有什么要注意不能一起吃的食物呢？
1.与蜂蜜同食，会拉肚子。
2.与白酒同食，会引起胃炎，溃疡，肝病等。不过孕妇一般都不喝酒，我们平时也注意一点。很多人容易忽视这个问题。
3.与牛肉同食，会引起胃炎，溃疡，肝病等。孕妇肯定会吃到牛肉，所以要注意不要和韭菜同食。
总之，孕妇是可以吃韭菜饺子的，只是不能多吃，容易流产的孕妇最好就不要吃了，不容易流产的孕妇一次食用最好不要超过 10 个。韭菜猪肉，韭菜虾仁，
韭菜鸡蛋饺子都是不错的选择。
今日话题：你怀孕时爱吃韭菜吗？欢迎留言讨论。
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【3】、来自网友【妇产科女司机飒姐】的最佳回答：
好像就有这么一个传说，说什么怀孕了不能吃韭菜，什么韭菜鸡蛋饼啊，韭菜饺子啊都不能吃，因为韭菜是热性的，吃了以后会导致流产！
这种说法，根本就没有任何科学依据支持，说好听点，这是封建迷信是误传，说难听点，这根本就是胡扯！
我们常说，食物就是食物，不要把食物的功效过度夸张。跟这个谣言类似的谣言还有很多，什么吃了兔子肉会得兔唇，什么吃了螃蟹，吃了山楂就会流产，如果真的是这样，医院里头还天天有什么药流人流啊？大街上的无痛人流广告也不用打了，变成这样:
怀孕了不想要，来顿韭菜饺子，今天吃饺子，明天就上班！
还担心人流伤身体？野生大闸蟹，两件包邮送货上门，无痛苦效果好，吃了就流产，现在买还送山楂茶哦亲！
韭菜是一种含有丰富膳食纤维的蔬菜，对于孕期便秘的女性，我们反而会建议可以适当吃一些韭菜，芹菜等食物，帮助促进排便。鲜香的韭菜加上喷香的猪肉，不仅营养丰富，而且韭菜特殊的气味还可以帮助孕妇胃口大开，所以，只要想吃，爱吃，不讨厌，孕妇可以吃韭菜饺子，韭菜鸡蛋饼也照样可以吃！
只要适量，干净，卫生，平时能吃的，怀孕了照样吃！
【4】、来自网友【L 豆丁豆】的最佳回答：
超级爱吃韭菜饺子，但孕期家人不让吃，说老一辈传下来的，容易引起宫缩，自己有查过，确实是韭菜本身的性质原因，活血的功能可能会引起孕妇身体不适，但还是没忍住，吃过两次、一次两三个，解解馋吧????
但孕期有时候就会突然特别想吃某种食物，少吃点应该问题不大，但一定要控制，毕竟肚子里还有一个小娃娃
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