你怎样看待现代搏击和传统武术呢？

关于问题你怎样看待现代搏击和传统武术呢？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【日日悦读】的最佳回答：

练习内家拳很多年了。一开始练太极，后来又学习了形意。疫情期间，练了龙形搜骨，觉得很有进步。

我的师傅当初教我时就告诉我，别指望用这些东西和人打架。教给你的东西就是让你强壮和健康，打法时不会教你的，免得出去惹祸。

这个师傅和家父是老朋友，他曾经说：这孩子练武有危险。他属于蔫淘的那种，和人动手，要么挨揍吃亏，要么下狠手，弄不好出人命。

不过我小时候体弱多病，家父也希望我通过学习武术强身健体，于是就约定了只学习练法，不学打法。

当然，学习过程中不可能一点不涉及打法。传武再学习拳架过程中，师傅总是要告诉你，这个动作的技击意义在哪里。因为不说明这个，拳架就很难找到正确的方向。所以，我虽然没练习打法，但是多少知道一点。

比如，太极里有个动作叫海底针。这个动作很奇怪，是弯腰下式。其实战意义在哪里，如果没有明白人指点，一辈子你也不会知道。我见过网上有大明白解释这个动作，说是用手指捅对方的屁眼。我呸！

这个动作的技击意义我就不多说了（道不轻传）。只告诉大家一句话，海底针是拿法，类似于擒拿的一部分。但是传武的擒拿和我们一般意义的擒拿完全是两回事，那是更加可怕的技击，绝不是简单的反关节动作。一般地说，传武的拿法都伴随着致残甚至致死（这部分内容大家有兴趣可以看看“逝去的武林”，李仲轩先生对此有非常精确的描述）。

传武的拳架是桩功，和站桩一个效果。只不过是动桩，需要在变化中体会桩法。所谓桩，师傅也没明确说过，我体会就是架子，是身体结构。站桩也好，动桩也好，都是要练出那个结构。这个结构就是尽可能的接近动物的状态，而摆脱人的状态（直立行走）。

人类为了直立行走，付出了很多代价。比如痔疮，颈椎，最大的代价是失去了原有的敏捷，柔韧和速度。所以几乎所有的武术的桩法都差不多，要含胸拔背，要虚灵顶经，要沉肩垂肘，要松腰敛臀等等。传武的桩法强调的而不是练肌肉，而是练骨骼和肌腱，尤其是要练习整体。整体练出来，即使肌肉不算发达，甚至骨密度也没提高，但是用整劲打人，一般人也吃不消。

当然，用整劲，意味着用整个身子打人，对整个身体的协调反应和速度要求很高。否则一定是慢打快，没个不吃亏。很多传武练习者一上去打擂台就挨揍，就是他们会用整劲，但是身体的结构还不足，无法形成那种异常迅速的移动和身法，结果就是，还没打上人家，人家的拳头就已经轮到自己脸上了。

传武里面包含了散打，摔跤和擒拿。但是与现代搏击相比，传武的每一部分都带有鲜明的时代特点，因此再现代格斗中的表现就很奇葩。

首先，传武的使用环境和现代格斗是不一样的。绝大多数人以为现代搏击是实战，传武不能实战。其实现代搏击严格来说不算实战，用一个比喻，现代搏击（擂台）更接近背靠背的军事演习。实战时指上战场。背靠背的军事演习和上战场有啥区别？就一个区别，战场时要死人的，演习则安全的多的多。现代搏击（擂台）实在明确规则（有禁止动作的和打击部位），一对一的格斗。这是一种模拟，而不是真实的格斗场景。真实的格斗场景，要考虑对方偷袭，对方人多，对方有武器你没有等等因素。这些都是练习传武的要考虑的。当然，不是说现在的传武练习者真的要考虑那么多，而是他练习的的套路和架子里面就有这些考虑因素。所以传武的而很多技术再现代搏击中时用不上的。毕竟，再擂台上不需考虑后背被袭击，不许考虑对方有没有武器。传武在古代使用环境要复杂的多，比如在巷子里被几个人围住，如果你能够近距离肩胯发力，那就有很大概率摆脱。否则就会像水浒传的杨雄，空有一身武艺，被几个混混逼住了手脚动弹不得。这种肩挎发力时传武的而一个特点，但是在现代搏击中意义却不大。毕竟擂台上不太有机会让你近距离发力。

说了这么多，无非是想说明一件事，传武的特点很鲜明，但是有些东西在现代社会用不上了。好处是，传武的练法的确是有养生效果，这个比体操强，比现代搏击和现代健身（撸铁）更好。我练习传武这么多年，现在已近知天命，但是柔韧性依然很好，爆发力和敏捷程度远超同龄人，甚至远超比我小 10 岁的。体型看上去腰直背挺，依然像小伙子一样。

【2】、来自网友【横戈潇潇】的最佳回答：

所谓现代搏击，利用科学、有效的训练方法，配以先进的训练器械，以竞技为目的，以实用、快捷为原则。

传统武术延续数千年，是在先人对抗自然、猛兽、外敌的过程中发展起来的，有其发展的历史根源，也是中华民族的一种传统文化。到现在，它没落了，是不争的事实。故步自封，华而不实。如果单纯地作为一种健身方式，那还是不错的。有人利用它寻求之外的名利，那就背离初衷，早成极坏的影响。

现代搏击也好，中华武术也罢，不必褒此诋彼，萝卜白菜，各有所爱。

【3】、来自网友【U 戴军】的最佳回答：

本人年轻的时候习练过一段时间的武术，由于这个原因，对武术比较钟爱，同时对搏击也比较推崇。从上述个人经历的角度下面来谈谈我是怎么看待现代搏击和传统武术的。

传统武术向来被人称为博大精深，是中华文化的瑰宝。为什么要这样说，这是因为：

1.中华武术起源比较早。传我国商周就利用“武舞”来训练士兵，鼓舞士气。2000 多年前的《史记·项羽本纪》”鸿门宴”故事中“项庄舞剑，意在沛公”就是武术的描写，唐武德年间 (618 一 626 年)开始流传出“十三棍僧救唐王”的故事，少林武术也有被传是达摩面壁揣摩所得。明清时期是武术大发展时期，流派林立，拳种纷显。那时拳术就有长拳、猴拳、少林拳、内家拳等几十家之多；同时还形成了太极拳，形意拳，八卦拳等现在主要的拳种体系。

2.中华武术涵盖的内容广泛。中华武术有一个庞杂的体系，从外在表现形式来看分为徒手和器戒两大类。徒手主要指各种武术套路及含有的技击对练形式，有南拳北腿外家拳和形意、八卦内家拳之说，有以少林、武当、峨眉不同地域区分的流派，还有鹰、猴、狗等的象形拳，还有醉、地躺、戳脚等不同状态、姿势、肢体的拳种。

从技法上来看，武术的技击技法全面远胜于现代搏击，可这么说现代搏击包括 UFC 所有的技法在武术中全能找到，而武术的技法现代搏击却不能全部使用。这个问题，有人往往搬出武术的撩阴踢裆技法为搏击所不齿，其实这是片面和不了解武术所致。武术的技法一个是讲究上、中、下三盘及地面缠斗的攻击，另一个是全身四肢八梢（头、肩、臀、跨、肘、膝、背、指）的击打，还有一个就是拳、脚、手搏、擒、拿、绞、挨、傍、挤、靠等的各种相搏方法。细究现代搏击其中的很多技法是师从武术的，起源于武术的。

因为毕竟现代搏击起源比武术晚，这里有个典型的例子就是李小龙和他的截拳道。李小龙在成名前先拜叶问为师入门习练咏春拳法，后又拜会学习螳螂拳、洪拳、少林拳、戳脚、白鹤拳法等。而其创立的截拳道更是集数十种武艺研习之大成，抛弃传统的形式和老套，追求搏击运动的高度自由、全方位和本能性。李小龙打破了西方拳击运动只有上肢运动的格局，以街斗形式展现一种自由搏击，所以被尊为 UFC 开创者、MMA 之父。

武术器戒主要有刀、枪、剑、棍等常见的和大部分只能在影视剧中见到的戈、戟、钩、拐、盾、匕首、鞭、流星锤、叉、耙、斧、钺、铲等十几种之多。武术从内在表现形式来看，主要有内家拳的内功、气功、意念、发力、劲力的修炼。当然，这部分技能、功力往往难于掌握、鲜有人领悟并被部分神化，成了飞檐走壁、隔空打人、武侠小说、武打功夫片等的虚幻成份。

3.中华武术有着浓重的中华文化气息和特色。这是和世界上其他国家武术所不同的本质区别。千百年来，中华武术文化的武侠精神，梁山好汉的匡扶正义、杀富济贫的好汉精神、大刀向鬼子头上砍去的不屈精神都渗透进民族的血液中。可以说，武术是中华民族的一个民族元素符号，是在世界各国被称之为“中国功夫”的东西，任何一个中国人都应该以具有这种血统为傲。

任何一个用心习练过武术的人，都会爱上这个特有的民族符号，它所蕴含的民族精神。这是任何一个中华儿女应该具有的对待武术的态度。

再来看看现代搏击。先看看现代搏击与武术的关系：第一，现代搏击与武术并无矛盾。武术的最高表现形式就是技击。现代搏击和武术两者目的一致。第二，现代搏击补足了武术的一部分短板，是对武术的发扬。由于历史的种种原因，武术的技击表现形式退化，擂台实践几乎丧失，虽然可喜的是 2020 年 1 月 8 日，武术已被列入第四届青年奥林匹克运动会正式比赛项目，但和柔道、跆拳道、拳击相比进入一种擂台型的赛事运动尚有一段距离。

其次，在习练武术的基础上，我比较推崇现代搏击运动。当然，这要视个人情况：一是，如果年轻人比较喜欢自由搏击运动，也有这个天份，那还是在习练武术的基础上再练自由搏击，体验一种真实的、自由的、拳拳到肉的搏击感。如果不喜欢这种剧烈的对抗运动，也没有这个体质、灵敏和速度，那就可以继续习练武术打慢拳，至于在家个人打打沙袋那就是健身了。二是，小孩子和老年人当然以健身为主，接触武术比较适合。

最后，希望有志之士要努力促进中华武术与现代搏击运动之间的相辅相成、相互吸收、相互借鉴、相互发展，使中华武术和现代搏击运动均成为人们喜欢的一种运动方式，既能发扬光大中华武术我们自己的这种民族的东西，又能与现代搏击、泰拳、跆拳道比肩，在世界的舞台上、擂台赛事上打出中国人自己的威震四方的一拳、一脚。