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脸上老出油怎么办?

十万个为什么 空空 2024-3-20 20:39:22 3次浏览

关于问题脸上老出油怎么办?一共有 4 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【中医存济堂】的最佳回答:

年轻人爱出油、长痤疮,是很正常的,是阳气足的表现,这种情况容易生热。

再加上平时吃的东西杂乱,偏油腻,甘甜、肥厚。这就会在体内酿生湿热。

湿热,蕴于体内,没有地方冒出来,那怎么办呢?就从我们的皮肤冒出了哎。

表现在脸上,就会油腻、起痤疮粉刺。脓疱丘疹,就是湿热往外冒,鼓出来的泡泡。脸上的油,就是湿热在往外溢。

以前我看过一名患者,脸上特爱出油。不管一年四季,脸上都爱出油。另外,脸上起粉刺,也就是所谓的痤疮。

刻诊,见患者脉滑数,舌苔黄腻,舌质红。细问得知,患者平时大便干,排便不爽。

我根据他的情况,开方:茵陈,大黄,山栀、土茯苓,槐花,牡丹皮,丹参,赤芍,金银花,连翘,紫花地丁,甘草

我嘱咐他,一定要少吃甘甜的,油腻的,辛辣的食物。吃得越轻淡越好。

结果如何?患者服用一周以后,二诊时有了明显好转。没有新的脓疱出现,一些红疹渐渐平复。而且大便通畅不少,但是皮肤依然比较油腻。

又用了半个月,患者脸上基本平复,脓疱消了,脸上油腻没了。基本恢复正常状态。

其实,这个患者的问题,在现实生活中很多见。这就是体内湿热太盛,发于皮肤所致。

这个小伙子,就诊时脉滑数,苔黄腻,舌质红,这就是典型的湿热舌脉。

有湿,所以脉滑苔腻。有热,所以脉数苔黄。热迫血行,所以舌红。又因为湿热伤阴,所以患者便干。

这个时候就得清湿热。由于湿热扰及血分肌肤,所以得凉血解毒。

方子里面,茵陈是清利湿热。山栀,清湿热。土茯苓,利湿清热解毒。

大黄,可以清肠,通大便。大便通了,肠道也就通了,湿热排解的后门就打开了。

另外,肺与大肠相表里。肺又主皮毛。故而,清肠道积热,会有助于清肺热。

槐花清肠热,凉血。根据表里关系,它就可以清肺热。

接下来,牡丹皮、丹参、赤芍、紫花地丁,可以清热凉血,解血中的热毒。

血热少了,皮肤也会跟着恢复到正常状态。

连翘和金银花,清风热,解毒,散结。它们都入肺经。肺经风热散了,皮毛就光滑了。

【2】、来自网友【悦亮我问你】的最佳回答:

谢谢邀请,碧蒙萱有机护肤顾问希望能帮到您~

脸上出油厉害,主要是因为油脂分泌得过于旺盛、清洁不到位、作息不规律、饮食不健康、皮肤和身体缺水等因素造成的。

针对此现象,应该这样做:

首先,先正确的对脸部进行清洁,最好是早晚各一次,尤其是晚上,可以用控油清爽的洗面奶或者海盐皂。这样可以清理干净脸上对于的油脂和污垢,防止毛孔被堵塞。

其次,洁面之后要记得补水护肤,可以用

清爽

补水类型的爽肤水拍打,夏天天气太热,就不建议用乳液和面霜了,会让皮肤不能呼吸,拍打爽肤水或者保湿水即可。

最后,就要内调了,所谓的内调,就是别熬夜,养成一个良好的作息习惯,还有少吃辛辣油炸类的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水,多运动,通过这些自律的方法,可以有效减少油脂的过度分泌,平衡皮肤水油状态。

【3】、来自网友【老伍说药】的最佳回答:

首先我们要了解一下,皮肤为什么要爱出油?其实主要为几方面,一方面是自身体内激素原因,雄性激素会导致的皮肤油脂分泌旺盛。另外一方面是:皮肤缺水而导致的水油不平衡。人体皮肤正常状态下,水占 8 成,油占 2 成,当皮肤缺水时,油脂比例自然就增大了,已防止皮肤干燥。还有一个方面,就是外部因素。因为不良的作息习惯和饮食习惯,导致内分泌紊乱,皮肤油脂分泌过多。

所以,我们改善皮肤爱出油,需要从以下几方面做起:

1、补水。补水作用大于控油,很多人出油严重就会用控油产品洗脸,一天洗好几次脸,但其实这种方法是不对的,有可能会造成越来越油,正确的做法应该是早晚各用温水洗一次就够了。2、调整作息习惯,养成良好的作息习惯,让皮肤有充足的时间进行调整修复。同时合理饮食,饮食上减少摄入高脂、甜食和辛辣食物。

【4】、来自网友【时尚手册】的最佳回答:

油性皮肤大都是油脂分泌过多,跟内分泌失调有关。平日是否生活规律,熬夜,辛辣刺激性食物尽量少吃,不酗酒避免刺激内分泌。

皮脂腺分泌旺盛,皮肤粗糙,毛孔粗大极易出现这种老是出油的情况。怎么办?

1 改善生活规律。找中医看一下调理下内脏器官的协调,肠胃不和肝脾不协调都易导致内分泌失调,必须首先调理好。

2 多补水,身体缺水也是导致出油的原因,每天要喝足够的水,保证体内外的水分。

3 勤洗脸,脸面要洗干净,最好用控油保湿的氨基酸洗面奶,避免强碱皂基的刺激。

4 面膜法:控油的同时一定要补水,用黄瓜片敷面补水效果就不错,还有柠檬蜂蜜水,牛奶蜂蜜自制面膜,保湿效果好。许多保湿的成品面膜也有很好的效果。

5 按摩法:洁面后,用一点盐放在手心里,用水溶化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。   

6 合理使用控油保湿护肤品,不要使用油性的面霜等。

以上就是关于问题【脸上老出油怎么办?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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