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去西藏旅游,如果遇上高反,你是熬过去坚持玩还是立马打道回府?

十万个为什么 空空 2024-3-20 18:42:07 2次浏览

关于问题去西藏旅游,如果遇上高反,你是熬过去坚持玩还是立马打道回府?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【笨笨的西藏表哥】的最佳回答:

有了高原反应是继续前行还是立马打倒回府,这要看具体的情况而定。因为每个人的身体状况不一样。大部分人是不用回去的

比如以在拉萨为例。拉萨的海拔在 3650 米,从低海拔地区过来的通常都会出现头晕,头痛,甚至恶心呕吐,晚上睡不着觉的这种情况,尤其到的第一天都会或多或少出现这些症状,通常第二开始就会慢慢的开始适应。所以第一天注意休息调整很重要。血氧饱和度都会在 80 以上。到第二天,第三天的时候会在 85–90 左右。在第五天到七天左右大部人都会基本适应。

身体本身如果没有高血圧,心脏病,糖尿病等基础疾病的,这些症状一般情况是可以通过吸氧,药物治疗调整过来的,如果经过两天还是症状比较严重就要好好去医院去检查一下,看看是什么原因。一定不能硬抗。

如果血氧饱和度低于 70 以下的,经过治疗还是无法恢复到 85 以上的情况下就建议打到回府了。每年我们都会碰到这种情况,像今年我的其中有一位客人,在林芝 2900 米海拔回拉萨的路上,刚到大概 4000 米左右的时候就觉得呼吸困难,脸色有点发白.嘴唇发紫,还好他夫人马上告诉我,我帮他查了一下血氧饱和度,才 69。还好我们车上师傅有随车带得有钢瓶氧气,我每半小时给他测一下血氧,就发现他吸氧的时候可以到 80,但只要停下氧气不到十分钟就马上低于 70。后面就只能让他一直吸着回到拉萨。把他马上送到了区人民医院。后面检查的结果就是出现了肺水肿的症状了。其实他第一天到拉萨是在整个团队中状态最好的,后面才知道他第一天到拉萨就天天洗澡。他夫人都说不听,没办法。最后在医院住了一个星期,羊湖,那木错都没让他去了。挺遗憾的,他不敢再区西藏了,本来说以后还想去珠峰,阿里的。

在身体高反比较严重,像不动还好,一动就想吐的人,有拉肚子症状的,血氧饱和度太低的,就不建议再去比拉萨更高海拔的地方了。因为西藏交通,救授方面还是无法同内地省份那么及时和方便。如果出现状况就会比较麻烦,这种状况最好就是直接打倒回府了。

我在西藏做了 20 年的导游,大家对高原反应一定要在行动上要重视,当然在心理上要轻视他,希望每一位西藏的朋友都能顺顺利利的渡过高原反应?

【2】、来自网友【前路茫茫再横刀】的最佳回答:

去西藏旅游,出现高原反应,熬过去和打道回府,我都经历过,这要看具体情况来决定。

几年前的夏季,我们一家五人从国道 317 进藏,还没有进入西藏,在青藏高原边缘的四川炉霍县城(海拔 3250 米),我妻子突然之间头痛恶心,上吐下泻,看起来很严重!我很紧张,赶紧到炉霍县医院就诊。

医生问了病情后,就叫吸氧,其它什么也不做。

我有点着急了,觉得医生不够重视,就把病情又跟医生重复了一遍,希望医生采取点像样的措施。

医生说:吸氧如果有效果,就是高反,不用担心。如果没有效果,再采取其它措施。

果然,吸了一会儿氧,妻子就缓过来了。

医生说没事了,走吧。

我不放心,又问了一些问题,医生说实在不放心就带个氧气袋备用吧。

然后我们买了一个大氧气袋,充满氧气,放在车上。

炉霍县城及医院

可是问题来了,我们的越野车后备箱装满了各种旅行用品,没有空间放氧气袋,只能让坐后排的人抱着,可这玩意儿像个大气球,不好抱,过两天进藏后,看大家都没啥反应,就把氧气放了。

在西藏玩了十多天,从青海方向出藏,大家都觉得身体不会有什么大问题了。可是——

我们在西藏那曲县城(海拔 4500 米)住了一晚,第二天晚上到达青海沱沱河(海拔 4750 米),在沱沱河住下,第三天早上,妻子又高反了!

这次比在炉霍县时更厉害,人直接下不了床!不过有了上一次的经验,我没有太焦虑,去街上的小诊所,把在炉霍买的氧气袋充上氧气,买了点治疗高反的药,回旅馆给妻子吸吸氧,一会就精神起来了。过了一两个小时,人就没事了。

几年前的沱沱河镇

这也让我们得到一个教训:尽量避免在海拔超过 4000 米的地区连续过夜!

2018 年 10 月,我们一家三口从国道 318 再次进藏,刚到折多山垭口(海拔 4962 米),气温突然下降,垭口上大雾弥漫,我孩子高反了!

是继续进藏,还是原路返回?我们在垭口停下车,纠结起来。我查看了最近几天的天气预报,预报说最近几天会有一个较大幅度的降温天气。于是我们果断放弃了这次进藏,原路返回!

折多山垭口果断返回

后来看报道:头一天过折多山的车,都被困在路上,在车上实在受不了才开一会空调取暖,怕耗油,能吃泡面就是奢侈享受了。挨冻受饿过了三四天,才抢通道路。

对我们来说,更危险的是,如果孩子出现高反时,我们不是果断放弃,而是继续前行,一旦被困在路上,孩子的高反会导致什么样的后果,就很难说了!

所以我认为,去西藏旅游,如果遇上高反,是熬过去坚持玩还是立马打道回府?这要看出现高反时是在什么地方,什么气候条件,个人的身体承受能力等等因素来决定。

在城镇附近,能够及时就医,或者海拔相对较低(海拔 3500 米以下)的地区,能够有充分的时间调整,这样的情况下,做好防高反的准备,边玩边观察,不用急于回去,毕竟去一趟西藏不容易,有些人一生就只有一次机会去!且行且珍惜!

如果在比较偏僻的地区,或者海拔较高的地区,或者天气变化剧烈的时间段(特别是春秋降温、夏天降雨),建议果断放弃!

希望这个回答能对你有所帮助。

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