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如何看待「甲流恐惧症」这一现象?如何缓解焦虑和恐慌情绪?

十万个为什么 空空 2024-3-19 07:01:04 3次浏览

关于问题如何看待「甲流恐惧症」这一现象?如何缓解焦虑和恐慌情绪?一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】来自网友【婚姻是爱情的坟墓 q】的最佳回答:

我觉得甲流就是新冠的另一种叫法。平时怎么对待感冒就怎样对待甲流,无需恐惧。保持好心态,该看病看病,该吃药吃药,该休息休息这个不用恐惧,因为你恐惧也不是能躲得掉的。平时还头疼脑热的生个病,放宽心态。就可以了。生病嘛,总得有个过程,病来如山倒,病去如抽丝,总得有个过程。着急,恐惧是解决不了问题的。

【2】来自网友【清溪暖风】的最佳回答:

诊来的躲不掉,持乐观的心态就好。吃好睡好,身体状态好即使感染上了也会很快就能好的。

始终坚信,有个好身体与好心态能扛下所有!

【3】来自网友【直爽共勉】的最佳回答:

经厉了三年的疫情,应该不害怕,但需要防护自己,保持身体健康。

【4】来自网友【潇洒支持正能量】的最佳回答:

这个本地区还未,但愿各地早日结束。万一遇到也不必恐惧。随时做好个人防护。出门带口罩,勤洗手,常通风,饮食习惯卫生。确保身体健康。增强免疫力。

【5】来自网友【张先生有话好说】的最佳回答:

流感年年有,预防很重要。

甲流恐惧症,本身就是病!

流感是病毒传染,只有出门戴口罩,不乱摸眼鼻口,勤洗手消毒,回家及时换衣服,能够根据天气变化增减衣物不感冒,就不容易患流感!

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