关于问题2 岁不到的小孩经常晚上 1 点都不睡觉怎么办?一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【竹溪 10】的最佳回答:
小孩不晚上不睡觉,我教你一法,用一红纸,写上下面四句话,贴在人来人往的地方,也许管用。
天皇皇,地皇皇。
我家有个夜哭郎。
行人君子念几遍。
一觉睡到大天亮。
试试,又不费啥,也许管用,我孩子小时用过。
【2】来自网友【睿智春夏秋冬】的最佳回答:
白天别让孩子睡太多。尽量让孩子养成规律的生活作息习惯。
【3】来自网友【东北老客】的最佳回答:
就是白天睡多了
【4】来自网友【五月依依】的最佳回答:
我是一位宝妈,我家孩子在你说的这个阶段,也曾经经历过孩子半夜不睡觉的情况,那个时候弄的大人苦不堪言,可孩子就是特别的精神,后来我做了这几种改变,孩子才开始逐渐的早睡了。
1:可以设定一下孩子的睡眠时间,比如想让孩子在 9 点就睡觉,那么在这之前的两个小时,尽量就不要让孩子太兴奋了,我家宝贝那个时候经常睡前宝爸和孩子玩游戏,弄的特别兴奋。这样是不利于睡眠的。
2:睡前可以放一些舒缓的轻音乐,让孩子自己的静下来,给孩子制造一个安静的氛围,然后可以和孩子讲一些睡前故事。
当然了这个过程是需要一定的时间的,不过我家孩子就是通过这个方式一点一点的变得早睡了,而且后来很有规律,到那个时间就困了。
希望我的答案能帮助到你,谢谢!
【5】来自网友【吴兰百货】的最佳回答:
你下午不要让她睡,她想睡你都有骚扰她,等到晚上她绝对会睡的很香,我们大人有时候也这样,下午谁久了,晚上就睡不着